ESTRATÉGIAS DE PERDA DE PESO EM LUTADORES: UMA REVISÃO DE LITERATURA
Résumé
Os esportes de combates e lutas em nível competitivo são categorizados por limites de peso dos lutadores. Atletas com mais massa corporal acreditam que lutar em categorias abaixo do seu peso habitual lhes proporcionariam relativas. Contudo, essa vantagem visualiza pelos lutadores e seus respectivos técnicos exige sacrifícios e possíveis prejuízos a sua saúde e desempenho. O presente estudo objetiva revisar a literatura nacional acerca dos métodos de perda de peso utilizado pelos nos principais tipos de lutas que envolvem eventos competitivos: Muay Thai, Judô, Boxe, Brasilian Jiu Jitsu, Taeknwondo e M.M.A.. Foram realizadas pesquisas bibliográficas no ‘Google Acadêmico’, utilizando as palavras-chave: ‘perda de peso’ e ‘lutadores’, no período de outubro de 2014 a março de 2015. Foram inclusos estudo que se utilizaram de intervenção, ou seja, que valeram-se de medidas antropométricas e/ou questionários para coleta de dados, sendo estes realizados no período de 2004 a 2014, excluindo-se estudos de revisão bibliográfica. Os achados científicos encontrados demostram uma prevalências das inúmeras formas de desidratação como forma predominante de metodologia utilizada para a perda rápida de peso. Em todos os artigos analisados há maneiras de intensificação do processo de sudorese, restrição da ingestão de líquidos e/ou estimulação da eliminação hídrica. Observa-se que as estratégias utilizadas são desordenadas e sem orientação profissional adequada, o que pode provocar uma série de prejuízos para a saúde do atleta e para seu desempenho, uma vez que essas estratégias não utilizadas várias vezes durante sua vida atlética.Références
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